كتاب سيطر على حياتك للدكتور إبراهيم الفقي
منتدى هندسة الإنتاج والتصميم الميكانيكى
بسم الله الرحمن الرحيم

أهلا وسهلاً بك زائرنا الكريم
نتمنى أن تقضوا معنا أفضل الأوقات
وتسعدونا بالأراء والمساهمات
إذا كنت أحد أعضائنا يرجى تسجيل الدخول
أو وإذا كانت هذة زيارتك الأولى للمنتدى فنتشرف بإنضمامك لأسرتنا
وهذا شرح لطريقة التسجيل فى المنتدى بالفيديو :
https://www.youtube.com/watch?v=aw8GR3QlY6M
وشرح لطريقة التنزيل من المنتدى بالفيديو:
https://www.youtube.com/watch?v=Lf2hNxCN1cw
https://www.youtube.com/watch?v=PRIGVoN7CPY
إذا واجهتك مشاكل فى التسجيل أو تفعيل حسابك
وإذا نسيت بيانات الدخول للمنتدى
يرجى مراسلتنا على البريد الإلكترونى التالى :

DEABS2010@YAHOO.COM


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخولحملة فيد واستفيدجروب المنتدى
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
مقالات ديليفرى
طلب برنامج ماتلاب Matlab 2012 Portable
مطلوب مخرطة حجم صغير ارجو المساعدة
كتاب مبادئ هندسة الطائرات 2-2
بحث عن مرجع Norton Design of Machinery
مسائل محلولة فى Ball and Roller Bearing
كتاب Solving Vibration Analysis Problems Using Matlab
حملة فيد وإستفيد من منتدى هندسة الإنتاج والتصميم الميكانيكى
برنامج Mastercam 2017 (v19.0.8201.10) for SolidWorks 2010-2016 Win64
كتاب باللغة العربية عن التربينات الغازية
اليوم في 8:49 am
اليوم في 5:18 am
اليوم في 5:07 am
أمس في 5:28 pm
الإثنين 27 مارس 2017, 5:32 pm
السبت 25 مارس 2017, 12:16 am
الجمعة 24 مارس 2017, 10:33 pm
الجمعة 24 مارس 2017, 1:36 pm
الخميس 23 مارس 2017, 1:15 pm
الأربعاء 22 مارس 2017, 11:23 am
Admin
amir3656
amir3656
ahmed raaft
ahmedyoussef
طارق السعيد
ismaeel
يوسف أيوب
mustafaalshazly
ousama
شاطر | .
 

 كتاب سيطر على حياتك للدكتور إبراهيم الفقي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
مدير المنتدى
مدير المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 14312
التقييم : 23006
تاريخ التسجيل : 01/07/2009
العمر : 28
الدولة : مصر
العمل : مدير منتدى هندسة الإنتاج والتصميم الميكانيكى
الجامعة : المنوفية

مُساهمةموضوع: كتاب سيطر على حياتك للدكتور إبراهيم الفقي   السبت 28 نوفمبر 2015, 6:29 pm

أخوانى فى الله
أحضرت لكم كتاب
سيطر على حياتك
للكاتب والمحاضر العالمي
الدكتور إبراهيم الفقي


ويتناول الموضوعات الأتية :

طريقك إلى تنظيم وقتك وتحديد أهدافك والإستمتاع بالتغيير الإيجابي
ويتناول الموضوعات الآتية :
تحديد الأهداف
هل لديك هدف في الحياة ؟
سائ ولكن إلى أين السير ؟
سحر الأهداف ؟
لماذا يجب أن يكون لدينا هدف ؟
أهمية الأهدلف
كيف تحدد هدفك في الحياة ؟
الهدف المستمر والهدف المنتهي
أنواع الأهداف
المبادئ الاثنى عشر لتحديد الاهداف :
1- حدد جيدا ماذا تريد
2- يجب ان يكون هدفك واقعي ويستحق التحقيق
3- الرغبة المشتعلة
4- عش هدفك
5- اتخذ القرار بتحقيق الهدف
6- اكتب هدفك
7- حدد وقت البدء والانتهاء
8- اعرف امكانياتك
9- ادرس المصاعب واستعد لها
10- تقدم وابدأ
11- قيم خططك
12- التزم بما حددت
مراحل الوصول الى الهدف:
1- دون اهدافك في كرت واجعلها معك دائما اقرأها كل صباح ، وانت بالعمل ، وقبل النوم
2- تخيل اهدافك 3 مرات يوميا
3- تسلح يوميل بالتأكيدات الايجابيه ( انا قادر على تحقيق اهدافي – انا مؤمن )
4- تصرف كأنك قد حققت هدفك
5- استخدم قاعدة العشره !
6- تحمل مسؤليه هدفك وكن قادر على تحمل تكاليفه
ادارة الوقت
كل الحضارات اكدت على اهميه الوقت وخطر تضييعه، وليس هناك انسان عاقل يضيع وقت ويبذرة، العاقل هو من يستخدم وقته بشكل مثالي.
فوائد تنظيم الوقت :
1- سيطر على يومك
2- استغل يومك الاستغلال الامثل
3- اجعل هناك وقت للترفيه
لصوص الوقت :
1- المماطله والتأجيل
2- الخلط بين اهمية الامور
3- عدم التركيز
4- عدم قدرتك على قول لا
5- المقاطعة المفاجأه
6- المجهود المكرر
7- التخطيط الغير واقعي
8- عدم النظام
كيف تتعامل مع لصوص المماطله:
1- حدد اولوياتك جيدا، اصنع جدول لنفسك ، الأهم فالمهم
2- ركز جيدا فيما بين يديك ، لا تشرد ولا تسرح
3- تعلم قول لا
4- لا تكرر المجهود
5- اجعل تخطيط منطقيا
6- تعامل بقوة مع المناسبات الاجماعيه ولا تجعلها احد مضيعات الوقت
الوقت هو الحياة، كن مدير وقتك، واجعله بين يديك
التغيير
يجب ان نطور نغير ونجدد دائما من انفسنا والا تحجرنا ...
المحطات الست للتغير :
1- الملاحظة – راقب نفسك وشريط حياتك ، مالذي تود بتغيره ؟
2- القرار – اتخذ قرارك فورا وحالا ولا تؤجل
3- التعلم – عندما يقف الجهل بين وبين الاشياء التي تود معرفتها فإبدأ بالتعلم
4- الاستيعاب – تأنى على التغيير واستوعبه ولا تتعجل
5- الممارسه – مارس التغيير الجديد ليكون عادة
6- الاستمراريه – واظب على فعل السلوك
محطات في رحلة التغيير
- حفز نفسك دائما على التغيير
- اعرف نقاط قوتك واماكن ضعفك
- كن مستعدا للتغيير
- انت المخلوق الوحيد القادر على تحقيق اهدافه
حاصر افكارك...
سيطر على افكارك ، فافكارك هي التي تشكل يومك ، وبرمجة افكارك مكتسبة من سبعه مصادر:
1- الوالدين
2- المحيط العائلي
3- المحيط الاجتماعي
4- المدرسة
5- الاصدقاء
6- وسائل الاعلام
7- انفسنا


أتمنى أن تستفيدوا منه وأن ينال إعجابكم
رابط تنزيل كتاب سيطر على حياتك للدكتور إبراهيم الفقي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

كتاب سيطر على حياتك للدكتور إبراهيم الفقي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 1

خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
كتاب سيطر على حياتك للدكتور إبراهيم الفقي , كتاب سيطر على حياتك للدكتور إبراهيم الفقي , كتاب سيطر على حياتك للدكتور إبراهيم الفقي ,كتاب سيطر على حياتك للدكتور إبراهيم الفقي ,كتاب سيطر على حياتك للدكتور إبراهيم الفقي , كتاب سيطر على حياتك للدكتور إبراهيم الفقي
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعملفي الموضوع او أن الموضوع [ كتاب سيطر على حياتك للدكتور إبراهيم الفقي ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى هندسة الإنتاج والتصميم الميكانيكى :: المنتديات التعليمية المتنوعة والثقافية :: منتدى إدارة الموارد البشرية وتطوير الذات-